lesmateriaal

Mindfulness voor volwassenen

Welkom op deze besloten pagina van mijn website: Lesmateriaal Mindfulness voor Volwassenen. Dit gedeelte van mijn website is alleen bedoeld voor diegene die bij mij de MBSR training volgen of hebben gevolgd. Op deze pagina vind je de downloadbestanden voor thuisbeoefening en de reader. Graag wil ik je vragen om vertrouwelijk om te gaan met het oefenmateriaal en informatie die je op deze pagina tot je beschikking hebt. 

Via de knop Download Audiobestand kan je de geleide zitmeditatie en bodyscan downloaden. Via de knop Download Reader kan je de reader van de MBSR training downloaden. 

Heb je vragen over oefeningen, mindfulness of meditatie, of heb je wellicht een tip voor een inspirerend filmpje om op deze pagina te plaatsen? Neem gerust contact met mij op!

Filmpjes ter inspiratie

Stijlelement bruine bergen Stijlelement bruine bergen
Stijlelement bruine bergen Stijlelement bruine bergen

Neem vrijblijvend contact met mij op:

Versturen

Eva Kam
mindfulness en meditatie

Derde Kostverlorenkade 1H
1054 TN Amsterdam

+31(0) 6 23 90 92 99
info@evakam.nl

KvK: 71764178

BTW-ID: NL002047794B24